Ein Weg. Drei Kräfte.
GROUNDING. HEALING. GROWING.
Für alle, die genug haben vom Funktionieren
und bereit sind, sich auf den Weg zu sich selbst zu machen.
Der Weg beginnt dort,
wo du stehen bleibst.
Manchmal spürst du, dass du nicht mehr verbunden bist.
Du funktionierst, aber du fühlst dich leer.
Du machst weiter – und merkst zugleich, dass etwas in dir nach einer Veränderung ruft.
Grounding. Healing. Growing.
ist kein Versprechen und keine Methode.
Es ist ein Weg, dich wieder wahrzunehmen.
Zu spüren, was dein Körper braucht.
Zu verstehen, was dich erschöpft.
Und neu zu entdecken, was dich wirklich trägt.
Es ist der Weg zurück zu dir –
in deine eigene Kraft, Klarheit und Präsenz.
Es geht nicht um Entspannung –
sondern um Rückkehr.
Zu dir.
Zu deinem Körper.
Zum Rhythmus des Lebens.
Meine Arbeit ist eine Einladung, dich wieder mit dir selbst zu verbinden – achtsam, verkörpert, im Einklang mit den natürlichen Zyklen von Körper, Energie und Leben.
Ich vereine Achtsamkeit, Meditation und somatische Körperarbeit mit Einflüssen aus Yin Yoga, TCM, Akupressur
und Erkenntnissen aus positiver Psychologie, Nervensystem- und Energiebewusstsein.
Im Mittelpunkt steht kein Konzept,
sondern die Rückkehr zu deiner eigenen Erfahrung –
zu dem Wissen, das dein Körper längst trägt.
Grounding, Healing und Growing erinnern dich daran,
was dein Körper längst weiß:
Heilung beginnt nicht im Kopf, sondern in der Haltung, mit der du durchs Leben gehst.
Diese drei Kräfte folgen einem natürlichen Rhythmus –
einem Kreislauf von Ankommen, Fühlen und Wachsen,
der dich in jeder Lebensphase begleitet.
GROUNDING.
SICHERHEIT IM JETZTT.T
Grounding bedeutet, dich wieder in deinem Körper zu verankern.
Durch Atem, somatische Rückverbindung und Präsenz beruhigt sich dein Nervensystem.
Du beginnst, in dir selbst Halt zu finden – unabhängig von äußeren Umständen.
Qualitäten: Ruhe · Präsenz · Vertrauen
HEALING.
FÜHLEN, WAS GESEHEN WERDEN WILL
Healing geschieht, wenn du dir erlaubst, zu fühlen,
statt dich vor dem Fühlen zu schützen.
Emotionen, Spannungen und alte Muster dürfen sich zeigen – nicht, um sie zu kontrollieren, sondern um sie sanft zu integrieren.
Qualitäten: Mitgefühl · Loslassen · Integration
GROWING.
BEWUSST GESTALTEN WAS WACHSEN WILL
Wenn dein System reguliert und dein Herz offen ist,
entsteht Raum für Klarheit und Ausrichtung.
Growing bedeutet, bewusst zu gestalten, was wächst –
aus der Verbindung mit dir selbst, deiner Wahrheit und dem, was sich jetzt zeigen darf.
Qualitäten: Klarheit · Selbstführung · Bewusstsein
Retreats - Räume für echte Erholung und Wachstum
November 2025
20.-23.
DEEP REST & RESET RETREAT
Hotel Bären, Mellau · max. 8 Teilnehmer:innen
Manchmal braucht es keinen neuen Plan, sondern nur die Erlaubnis, still zu werden.
Das Deep Rest & Reset Retreat ist eine Einladung,
dein Nervensystem zu beruhigen, dich zu spüren
und in den Rhythmus von Grounding · Healing · Growing einzutauchen.
Ein Wochenende, das dich nicht verändert – sondern dich erinnert, wer du wirklich bist.
AUSGEBUCHT!
Neue Termine 2026 sind in Planung und bald online!
Du brauchst keinen neuen Plan.
Nur die Bereitschaft, dich selbst wieder zu spüren
und deinem inneren Rhythmus zu vertrauen.
- Evi Seewald
Wer dich begleitet
Ich bin Evi Seewald, Gründerin von GinkoMind,
Mutter, Raumhalterin und jemand, der gelernt hat, mit dem Leben zu fließen – nicht dagegen.
Ich glaube nicht mehr an Selbstoptimierung.
Ich glaube an Rückkehr, an die stille, aber kraftvolle Bewegung zurück zu uns selbst.
Zu dem, was echt ist, was trägt und was im Kern bleibt, wenn alles Äußere leiser wird.
In meiner Arbeit verbinde ich Achtsamkeit, Meditation und somatische Körperarbeit
mit Einflüssen aus Yin Yoga, TCM und Akupressur.
Alles folgt dem Rhythmus des Lebens – den Zyklen von Körper, Natur und Seele.
Ich begleite Frauen, die nicht länger funktionieren,
sondern sich selbst verstehen, nähren und führen möchten.
Manchmal bedeutet das, loszulassen.
Manchmal, still zu werden.
Und manchmal, Neues zu empfangen.
Ich bin nicht hier, um dich zu verändern, sondern um dich daran zu erinnern,
dass du alles in dir trägst.
Achtsam. Sanft. Bewusst.
Wachstum braucht keine Anstrengung.
Nur Vertrauen und den Mut,
nicht mehr gegen dich selbst zu kämpfen.
- Evi Seewald
Kontakt
Wenn du Fragen hast, dich für ein Retreat oder den Onlinekurs vormerken möchtest,
oder einfach spürst, dass du mit mir arbeiten willst – schreib mir eine Nachricht.
Ich lese jede E-Mail persönlich
und melde mich, sobald Raum dafür ist.
E-mail: hallo@ginkomind.com
Ein kleiner Hinweis.
Bitte hab Verständnis, dass ich keine Beratung per Mail oder Telefon anbiete.
Wenn du dich für eine Begleitung interessierst,
schreib mir kurz, wo du gerade stehst –
dann finden wir gemeinsam den passenden Raum.